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자동차를 아껴타고 연말에 연말에 인센티브를 받는 좋은 제도가 있어 알려드립니다.2025년 자동차 탄소중립포인트 참여 일정 및 방법 안내 드립니다. ✔ 모집 개요   - (모집 대상) 비사업용 12인승 이하 승용·승합 차량    ※ 친환경 차량(전기, 태양광, 하이브리드 등) 및 영업용, 서울시 등록 차량 제외   - (모집 대수) 전국 16개 시·도 (서울시 제외)  - (신청 자격) 본인 소유 차량의 주행거리 감축으로 탄소중립 실천에 참여하고 싶은 국민 누구나  - (신청 방법) 자동차 누리집을 통해 선착순 신청 후, 증빙자료 제출 (차량 번호판, 계기판 사진)  https://car.cpoint.or.kr/ 탄소중립포인트 자동차탄소중립포인트 자동차 입니다.car.cpoint.or.kr ✔ 지급 방법 ..

PM(Personal Mobility)은 개인형 이동장치를 뜻하는 말로, 도로교통법 제2조 19의 2에서 원동기장치자전거 중에서 다음의 3가지 요건을 갖춘 것을 PM으로 규정한다. 1)전동킥보드, 2)전동이륜평행차, 3)전동기의 동력만으로 움직일 수 있는 자전거 중 어느 하나에 해당하는 것.개인형 이동장치(PM) 안전이용 수칙은 다음과 같습니다.✔면허 및 연령 제한원동기장치자전거 이상은 면허가 필수입니다. 👉 위반시 범칙금 10만원만 16세 이상부터 운전이 가능합니다. *13세 미만 어린이 운전 금지 👉 위반 시 보호자 과태료 10만원✔보호장비헬멧(안전모) 착용은 필수입니다. 👉 위반 시 운전자 범칙금 2만원 / 동승자 과태료 2만원보호대 착용도 권장됩니다.✔승차정원 준수1인 탑승만 허용됩니다. 2..

인터넷상에 김치를 k위고비로 표현하는 농담 섞인 글이 종종 보인다.코로나도 이기고 바이러스도 이기는 만능 킹갓 김치가 정말 체지방 감소에 도움이 될까? 김치는 발효 과정에서 생성되는 유산균의 보고이다. 특히 락토바실러스 플란타룸(Lactobacillus plantarum)과 같은 유익한 균주들이 풍부하게 포함되어 있고, 이 균들은 우리 장 내에서 좋은 미생물의 성장을 돕고, 유해균의 증식을 억제한다.건강한 장내 환경은 소화 기능 향상으로 이어지며, 이는 영양소의 효율적인 흡수와 체내 대사를 원활하게 한다. 장내 미생물 균형이 잘 맞춰지면 지방 축적이 줄어들고, 체중 조절에도 긍정적인 영향을 미치게 된다. 매운 김치에 사용되는 고추에는 캡사이신(Capsaicin)이라는 성분이 들어있다. 이 성분은 우리 몸..

2월 15일 토요일, 올 시즌 마지막 하남고니학교 프로그램에 참여하고 왔다. 하남고니학교는 푸른교육공동체(카카오톡 채널)가 2004년부터 운영해 온 겨울철새 환경교육 프로그램으로, 매년 11월부터 이듬해 2월까지 하남시 당정섬에서 진행된다.당정섬에는 약 10월부터 3월 초까지 약 5개월간 고니가 머무른다. 이에 맞춰 프로그램이 운영되며, 고니축제와 고니환송식도 열린다고 하는데 이름만으로도 흥미롭다. 프로그램은 유니온타워에서 진행된 짧은 영상 교육으로 시작됐다. 고니와 탐조 활동에 대한 기본적인 내용을 배운 후, 고니의 먹이인 고구마를 썰었다. 이후 탐조대까지 이동해 고니에게 먹이를 주고 탐조활동을 진행했다. 처음알게된 사실은 고니는 물고기를 먹지 않고, 고구마를 참 좋아한다고 한다.프로그램 참여자의 대부..

2025년 정월대보름은 2월 12일 오늘이다. 즐겨가는 반찬가게에서 정월대보름 맞이 찰밥, 나물, 부럼세트를 판매한다는 공지를 보고 이날을 놓치지 않고 알게 되었다. 정월대보름은 음력 1월 15일로, 한 해의 첫 보름달이 뜨는 날이다. 우리 조상들은 이날 한 해의 풍년과 안녕을 기원하며 다양한 세시풍속을 즐겼다. 정월대보름은 단순히 달을 바라보는 날이 아니라, 전통적인 생활 방식 속에서 건강과 복을 기원하는 중요한 의미를 담고 있다. 각 지역마다 특색 있는 풍습이 존재하며, 요즘에도 동네마다 정월대보름 맞이 윷놀이대회를 심심치 않게 만날 수 있다.정월대보름의 대표적인 풍습🌾 오곡밥과 나물 먹기정월대보름 아침에는 다섯 가지 이상의 곡식으로 지은 오곡밥을 먹는다. (쌀, 찹쌀, 조, 수수, 팥 등 다섯 가..

🚗 2025년 자동차 관련 법령 개정 정리 2025년 새해가 밝아오면서 도로교통 분야에도 많은 변화가 예상된다. 특히, 운전면허 제도, 자동차 검사 기준, 번호판 봉인제도 등 여러 규정이 개정되면서 운전자들의 주의가 필요하다. 별도로 시행시기가 표기되지 않은 내용은 1월 1일부터 적용된다.1.  자동차 1종 보통 면허, 실제 운전 경력으로 승급!기존에는 2종 보통 면허 취득 후 7년 이상 무사고 상태를 유지하면 별도 시험 없이 1종 보통 면허로 승급할 수 있었다. 그러나 2025년부터는 ‘실제 운전 경력’이 반드시 증명되어야 한다. 이는 운전 경험이 부족한 상태에서 쉽게 1종 보통 면허를 취득하는 관행을 개선하고, 실제 운전 경력이 있는 운전자만 면허를 갱신할 수 있도록 하여 교통안전을 강화하기 위함이..

집에서 서열 1위이며 넷째 고양이는 갑상선 기능 항진증이 있다. 질병 발견 과정이 웃긴데, 애가 지금 갑상선 기능이 정상이 아닌 것 같은 자체 판단으로 병원에서 혈액검사를 의뢰(?) 했고, 정확히 호르몬 수치가 과다하게 나와 진짜 갑상선 기능 항진증으로 확진을 받았다. 현재 꾸준히 약을 복욕하고 있으며, 호르몬 수치를 지속적으로 모니터링하며 관리하고 있다. 집에 고양이가 많다 보니 질병에 대해 알고 있어야 할 것 같아 정리할 겸 남겨둔다.  고양이 갑상선 기능 항진증이란 고양이 갑상선 기능 항진증은 목에 위치한 갑상선의 호르몬이 과다하게 분비되어 발생하는 질환이다. 이 호르몬은 신체의 에너지 생성, 성장, 체온 조절, 심박수 유지 등 여러 가지 대사 기능을 조절하는 중요한 역할을 한다. 이 호르몬이 과도..

집에 짝꿍의 에어팟을 가끔 빌려서 쓰고, 그 외에는 줄 이어폰으로 해결을 했는데 아무래도 불편하여 만만한 놈으로 블루투스 이어폰을 하나 구입하였다.예전에 유튜브 리뷰를 보고 ‘QCY 에일리팟 T20 AilyPods’ 을 눈여겨봤었는데, 또 신형이 나왔길래 에일리버즈 프로 플러스로 구매했다.QCY AilyBuds Pro+ HT10의 외관상 가장 큰 특징은 세미 인이어(half-in-ear) 이다. 커널형과 오픈형의 특징을 조합한 스타일로 일반적인 오픈형보다는 좀 더 크기가 작아서 개인적으로는 좋았는데, 사람에 따라 밀착감이 떨어진다고 느낄수도 있겠다.이 제품은 적응형 노이즈 캔슬링(Adaptive ANC) 기능을 지원한다. 이 기능은 주변 소음의 종류와 크기에 따라 노이즈캔슬링 수준을 자동으로 조절해 준다..

일상생활을 하다 보면 사용 기한이 지난 약이나 더 이상 필요하지 않은 약이 자주 발생하는데, 주민센터에 들렀다가 폐의약품 분리배출 홍보에 대한 내용을 보았다.폐의약품은 함부로 잘못 버리면 환경에 심각한 영향을 미칠 수 있다고 한다.폐의약품을 휴지통에 버리면 안 되는 이유약물 성분은 수질 및 토양 오염의 원인이 될 수 있다. 폐의약품을 일반 쓰레기나 하수구에 버리면, 약물 성분이 토양과 물을 오염시켜 생태계에 악영향을 미칠 수 있다. 특히 항생제나 호르몬 약물은 미생물과 동식물에 부정적인 영향을 줄 수 있다.그리고 잘못 배출된 폐의약품이 재활용 과정에서 의도치 않게 다시 사용될 수 있으며, 아이들이나 동물이 이를 주워 먹을 경우 건강에 해를 입힐 수 있다고 한다. 폐의약품 올바르게 배출하는 방법가장 안전한..